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  • 2019年?yáng)|科瑞寶廠家開(kāi)工了

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    2019-02-13

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  • 舉啞鈴下蹲能壯骨

    有人年紀(jì)輕輕,已經(jīng)骨質(zhì)疏松,原因就是太宅了,運(yùn)動(dòng)過(guò)少。規(guī)律運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)健骨骼非常好的方式,但要選擇合適的運(yùn)動(dòng)才能增加骨密度和骨強(qiáng)度。 一般來(lái)說(shuō)...

    2019-02-13

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  • 一三五跳繩法,輕松健身

    鍛煉其實(shí)不需要大塊時(shí)間,每天不到10分鐘、效果相當(dāng)于跑步半小時(shí)的一三五跳繩法,就能達(dá)到很好的健身效果。西安體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教研室教授茍波給...

    2019-02-13

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  • 善待膝關(guān)節(jié) 把握四個(gè)關(guān)鍵期

    膝關(guān)節(jié)是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié),也是最大的承重關(guān)節(jié)。在人漫長(zhǎng)的一生中,膝關(guān)節(jié)的磨損是不可避免、無(wú)法逆轉(zhuǎn)的,從學(xué)會(huì)走路的那一天起,就不停地...

    2019-02-13

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  • 吃蘋果可以治療前列腺炎嗎

    據(jù)報(bào)道,前列腺中的鋅含量高于其他組織近10倍,前列腺液中的主要成分了除了蛋白質(zhì)、各種酶、有機(jī)物外,還有大量微量元素,其中鋅占大多數(shù)。前列腺...

    2019-02-13

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  • 前列腺炎怎么治?飲食治療效果不錯(cuò)

    現(xiàn)在 男性 疾病 是有很多的,其中 前列腺 炎就是發(fā)病率比較高的一種男科疾病,常常見(jiàn)于青年男性,主要是由于青年男性存在不良的生活習(xí)慣造成的,由...

    2019-02-13

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