醫(yī)用高分子夾板繃帶類產(chǎn)品---
東科圣康品牌醫(yī)用高分子夾板、高分子固定繃帶系列產(chǎn)品,是一種外固定臨床新應(yīng)用的一次性醫(yī)用耗材產(chǎn)品,該系列產(chǎn)品具有多種規(guī)格型號,可滿足身體各部位外固定的不同需求,多用于骨傷科、外科、急診科、整形矯形科、康復(fù)理療科、120現(xiàn)場急救等針對身體各部位骨折及矯形之后的外固定治療,醫(yī)生操作簡單方便,輕便舒適,固定性能較好,同時是全國多個地區(qū)政府主辦公立醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)用耗材集中采購、陽光采購項目中標(biāo)產(chǎn)品。
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正確站姿
直立是現(xiàn)代人類的標(biāo)志特征之一,人類的許多活動需要在站立姿勢下完成。在站立姿勢下,從頸部到腳部的肌肉處于持續(xù)活動狀態(tài)中,維持人體穩(wěn)定和平衡,避免跌到。因此,站姿對于全身的骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)的健康有很大的影響。正確的站姿,最重要的就是要維持人體穩(wěn)定與平衡,保持身體重心點穩(wěn)定。人體重心在第2或第3腰椎椎體前緣位置,身體重量通過軀干、骨盆、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)與下肢骨傳遞到足部,身體重量通常分布在距骨和舟骨上,最終分散到前足和后足。
我們也可以轉(zhuǎn)動或者傾斜身體,照樣能夠直立。但是,如果身體前傾,則身體“后面”的肌肉,如頸后、肩背、腰部及大腿后側(cè)肌肉就會收緊,將身體向直立的方向拉扯;向左傾斜身體,右側(cè)的肌肉就會緊張收縮,把身體向右拉扯。如果這些不平衡的、有偏倚的姿勢形成習(xí)慣,人體的重心持續(xù)偏向一側(cè),很容易產(chǎn)生腰痛、腿部肌肉疼痛甚至便秘等疾病,并形成駝背、內(nèi)臟下垂等嚴(yán)重的問題。
健康的站姿
從前面看,雙腳與肩同寬、雙腳指向前方;身體在矢狀軸上雙側(cè)對稱,身體左右兩側(cè)鏡像對稱;在水平軸上,雙側(cè)肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)在一個水平面上;在冠狀軸上,身體前后兩個平面張力平衡,身體沒有旋轉(zhuǎn)。
從側(cè)面看,腳伸向前方,在外踝前方引一條重力線,肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)在重力線上;頭部位于肩關(guān)節(jié)正上方,肩耳線與重力線重合。
正確站姿的鍛煉
但是,許多人的習(xí)慣站姿并不是健康的,所以,有針對性地調(diào)整站姿,對保健身體健康大有益處。
由于重力的作用,人體在站立時,身體傾向于跌到,對抗重力的伸肌群起到了主要的作用,因此,應(yīng)加強伸肌群的功能訓(xùn)練。