外固定支具固定帶類產(chǎn)品---
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骨質(zhì)增生是一種很常見(jiàn)的骨科疾病,其中頸椎骨質(zhì)增生是其中的一種,也是非常常見(jiàn)的。那什么因素引發(fā)頸椎骨質(zhì)增生,為了讓大家對(duì)頸椎骨質(zhì)增生有所了解,下面就為大家介紹有關(guān)知識(shí)。
頸椎骨質(zhì)增生原因
1頸部超重
超過(guò)頸部耐量的運(yùn)動(dòng)造成外傷,所以頭頸部的鍛煉要注意,不能蠻練,頸椎已有退行性變不提倡鍛煉。這是不適當(dāng)?shù)腻憻捯蛩匾l(fā)頸椎骨質(zhì)增生
2頭頸部外傷
50%髓型頸椎病與頸部外傷有關(guān)。一些病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)膨出、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中,頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。
3屈頸
長(zhǎng)時(shí)間的曲頸情況下,椎間盤(pán)的內(nèi)壓大大增高,使髓核后移而出現(xiàn)退變。也是引起頸椎骨質(zhì)增生的病因之一。
4勞損
長(zhǎng)期使頭頸部處于單一姿勢(shì)位置,如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,易發(fā)生頸椎病。小于30歲的頸椎病人,多從事低頭工種,如服裝工、老師、學(xué)生、司機(jī)及電腦愛(ài)好者。
不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉:超過(guò)頸部耐量的運(yùn)動(dòng)造成外傷,所以頭頸部的鍛煉要注意,不能蠻練,頸椎已有退行性變不提倡鍛煉。
癥狀表現(xiàn)
椎動(dòng)脈型頸椎病
因椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致腦組織供血減少,常有發(fā)作性眩暈、耳鳴、聽(tīng)力下降、視物模糊、惡心、嘔吐等。
2.脊髓型頸椎病
常有四肢感覺(jué)或運(yùn)動(dòng)障礙如麻木、酸脹、燒灼、疼痛、發(fā)抖、無(wú)力、打軟腿、易跌倒等,也有表現(xiàn)二便異常,如尿頻、尿急、尿不盡、排便無(wú)力等。
3.神經(jīng)根型頸椎病
表現(xiàn)為頸項(xiàng)肩背疼痛,沿相應(yīng)的脊神經(jīng)節(jié)段走向的方向有燒灼樣或刀割樣疼痛、伴針刺樣串麻感、患肢發(fā)沉、握力減弱,在睡覺(jué)時(shí)患肢受壓易出現(xiàn)酸脹、麻木感。
4.交感型頸椎病
常有頭痛或偏頭痛、頭沉重、頭昏或頸后痛、目睛干澀,視野內(nèi)冒金星、心跳加快、血壓升高、多汗、肢體發(fā)涼等。
預(yù)防和保護(hù)
加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
通過(guò)頸部的功能鍛煉,可以緩解肌肉和韌帶的緊張和痙攣。同時(shí),頸部肌肉力量的加強(qiáng),也有利于頸椎的穩(wěn)定。因?yàn)椋i椎的不穩(wěn)定是頸椎骨質(zhì)增生的原因之一。
2.避免頸椎損傷。
為了防止頸部損傷,人們?cè)趧趧?dòng)、運(yùn)動(dòng)等劇烈活動(dòng)前,要充分作好準(zhǔn)備活動(dòng),使頸部的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉充分放松,以防損傷。
3.注意工作、學(xué)習(xí)時(shí)的姿勢(shì)。
為了預(yù)防頸椎的骨質(zhì)增生,應(yīng)注意工作時(shí)的姿勢(shì),保持胸部挺直,頭部略向前傾。為了避免頸部過(guò)于屈曲,可以適當(dāng)將座椅調(diào)低,或?qū)⒆雷舆m當(dāng)墊高。