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前列腺炎多吃什么

發(fā)布時(shí)間：2019-01-24 13:03:18 來(lái)源：未知作者：admin

南瓜子

前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的幫助，南瓜子富含脂肪酸可維護(hù)前列腺良好的功能。經(jīng)常吃南瓜子不但可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，還可增進(jìn)患者排出結(jié)石。

獼猴桃

富含氨基酸，其維生素C是等量柑橘的5或6倍，還有維生素B1、胡蘿卜素及鈣、磷以及鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽，對(duì)前列腺癌、肝癌、肺癌以及皮膚癌等癌細(xì)胞突變有一定的抑制作用。番茄

番茄

含有一種叫番茄紅素的物質(zhì)，具有獨(dú)特的抗氧化功效，幫助清除體內(nèi)自由基對(duì)有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。在蔬菜水果中西紅柿中紅色素含量很高。